ספר התפתחות אישית Self Improvement Journal

ספר מבית המותג THE SCHOOL OF LIFE
ספר הדרכה להצהרות, מטרות ושאיפות

ספר זה הוא הזמנה לבדוק עם עצמנו – מה אנחנו רוצים, איפה נרצה להשתנות ולאן אנחנו שואפים – כדי להגדיל את הסיכוי לחיים מספקים ומלאי משמעות.

באמצעות שאלות מדויקות וניסיון מוכח, היומן עוזר לנו להקדיש זמן למישהו שקל מדי לשכוח ממנו: עצמנו. נבהיר מטרות, נבחן אפשרויות, ונסמן לעצמנו את הדרך קדימה – לעתיד של צמיחה והתפתחות אישית.
זהו תרגול פשוט למראה – אך עמוק ומאתגר. לרובנו קשה לעצור ולהתבונן בכנות על מה שמורכב בתוכנו. היומן מזמין אותנו לעשות בדיוק את זה, באומץ, כאילו היינו מקשיבים לחבר קרוב.

בכל דף נשוב לחמש שאלות קבועות, שנבחרו בקפידה כדי לגעת בנקודות שרובנו נוטים להזניח – אלה שבסופו של דבר עלולות להוביל לבלבול או תסכול אם לא נקשיב להן.

השאלות המנחות:

• מה אני צריך לומר לעצמי?

• מה מסקרן או מרגש אותי?

• ממה אני מקנא?

• בעוד חמש שנים אשמח אם…

• אני צריך יותר… / פחות…

ספר כריכה קשה | 192 עמודים | 216 × 135 מ"מ